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吃完燕窝不能吃什么

日期:2018-12-28(原创文章,禁止转载)

吃完燕窝不能吃什么

都说如果女人的一生只有一次接触燕窝的机会,那一定是放在孕期的,我初次接触燕窝的时候也正好是在孕期。尤记得怀孕初期的时候,第一个月没什么感觉,到了第二个月就开始疯狂孕吐,前一周一直强撑着,试了各种缓解孕吐的方法,然而都没什么用,到了第二个星期直接住院了,体重从1海南藏族自治州同德县母猪疯中医医院00斤直接下降到90斤,在医院住了10天才出院,想起来都是一把辛酸泪啊在家里养了一段时间以后状态慢慢好起来,又去单位正常工作了。那个时候会经

都说如果女人的一生只有一次接触燕窝的机会,那一定是放在孕期的,我初次接触燕窝的时候也正好是在孕期。尤记得怀孕初期的时候,第一个月没什么感觉,到了第二个月就开始疯狂孕吐,前一周一直强撑着,试了各种缓解孕吐的方法,然而都没什么用,到了第二个星期直接住院了,体重从100斤直接下降到90斤,在医院住了10天才出院,想起来都是一把辛酸泪啊在家里养了一段时间以后状态慢慢好起来,又去单位正常工作了。那个时候会经常去看一些其他人的孕期经验,偶然间发现有人提过在孕期服用燕窝的事情,就专门花了些时间研究了下燕窝,最后从很多家中挑了一家买了些燕窝试吃,买回来以后感觉品质不错,我亲自泡发炖煮搞得不亦乐乎,隔天一次吃燕窝,每次三克的量,我刚开始也不知道燕窝到底有没有作用,但是唯一让我觉得很舒服的一点是自从服用燕窝以后在孕后期睡眠质量特别好,怀过孕的妈妈们都知道孕后期肚子越来越大,非常影响睡眠,但是自从我吃燕窝以后就没有过这方面的困扰。喜欢分享说来孕后期也是我整个孕期当中过的最舒服的一段日子,体重也保持的还可以,到生之前都保持在120斤左右,基本上每见到一个人都会夸我整个人都在发光,皮肤白里透红的,红润有光泽,我们领导说别人怀孕都变丑了,你怀孕变得越来越美了。大家都知道,怀孕其实是一件很容易毁容的事情,孕期因为雌激素增加,妈妈的皮肤颜色会变黑。90%的孕妇会出现妊娠纹,这是因为真皮层中的胶原蛋白及弹力蛋白不足以负荷肚皮一下子被撑的太大,而引起的纤维断裂,使得皮肤凹陷、挤压毛细血管、在皮肤表面形成伤痕状的条纹。而我整个孕期肚子就正中间一条线,肚皮其它地方没有任何妊娠纹,脸上也没有任何妊娠斑什么的,身上其它部位也没有,整个状态非常棒,当时没有细想是不是燕窝有起到辅助作用,现在因为研究燕窝比较深入,才知道燕窝中的EGF-表皮生长因子,可以刺激胶原蛋白的产生,可以防止皮肤纤维断裂,进而预防妊娠纹,是一种广泛存在于人体皮肤细胞内的小分子蛋白,是人体内固有的一种活性物质,也是燕窝中含有的独特物质,它可刺激上皮细胞和内皮细胞生长,使新的表皮细胞不断长成,将死皮层推动并逐渐脱落,保持肌肤细嫩光滑。同时促进皮肤各种细胞的新陈代谢,增强细胞吸收营养物质。我想在孕期能保持皮肤的良好状态,燕窝功不可没,这一点也已经得到过很多孕妈妈的证实了。还记得生我们家宝宝的时候,助产士当时说前面一位妈妈生宝宝的速度是飞一般的快,而我生宝宝是火箭一般的快,当时很快就顺产下我家的宝宝,大人和小孩的状态也都很不错,不到两小时我就可以下床吃东西了。而我家宝宝在生下来不到一个小时就开始给喂母乳,而我本身也是坚定的纯母乳喂养的拥护者,坚定只有母乳才是宝宝最好最营养的口粮,况且各种研究数据已经证明母乳含有400多种营养素,是任何一种奶粉都无法比拟也做不到的。而母乳中含有燕窝酸,也叫唾液酸,可秦皇岛市羊癫疯的医院哪里最好以促进宝宝大脑发育,吃燕窝的话,母乳中的燕窝酸更多,随着宝宝慢慢长大,母乳中唾液酸的含量会不断降低,燕窝的摄取可以让唾液酸的含量升回去,因为燕窝是天然食物中除母乳以外唾液酸含量最高的,而我也一直坚持母乳喂养宝宝到两岁,在这整个哺乳阶段都定期食用燕窝,既能增强自身的抵抗力,又能给宝宝提供更多的营养。最后再说说坐月子的那些事吧。其实在生产前我就已经拟好了整个月子期间的餐单,整个坐月子期间基本上是按照濮阳市权威癫痫病治疗医院我制定的餐单来吃的,其中一项是每天必不可少的—燕窝小米粥。在月子期间我基本上也是亲自照看宝宝,除了白天黑夜的喂宝宝,缺觉以外其他都OK,当然很多明星坐月子也都会选择燕窝,因为燕窝可以帮助愈合伤口,过了25岁,人的“自愈”能力会不一样,这是因为免疫力和皮肤的干燥程度都会影响伤口的愈合修复。燕窝可以帮助提高免疫力,其中的表皮细胞生长因子能够促进受损表皮的修复和再生。还有一个非常大的进步是以前我也会有痛经的症状,每个月那几天都很难受,但是自从生完宝宝以后就正常了,没有再尝过痛经的痛苦了,我想这跟月子期间的科学休养和饮食是分不开的,当然也有文献介绍过燕窝是具癫痫病治疗都有哪些方法呢有调经的作用的,至于是不是还有待考证,但是我的痛经症状确实没有了。现在燕窝已经成了我日常生活中必不可少的一项,爱上她以后就再也放不下,通过这几年与燕窝的亲密接触真心体会到燕窝带给我的好处,是有实实在在的好处的,不止是皮肤的状态,更重要的是增强了体质,我身边的朋友也在我的影响下慢慢都接触了燕窝,并且反馈不错,现在希望把燕窝的好处带给更多的朋友。不止是燕窝,包括养生、亲子关系、母乳喂养、怀孕知识等都可以与大家一起分享和讨论。喜欢分享

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